Posso andare al bagno della madre che allatta?

Oggi molte persone vanno allo stabilimento balneare per mantenersi in salute, purificarsi dalle tossine, rilassare il corpo e molto altro. Per beneficiare di un tale processo, non è necessario utilizzare i servizi di un addetto allo stabilimento balneare, il risultato sarà anche se fai un bagno di vapore da solo.

Nel bagno, ripristinano la loro salute, effettuano inalazioni, respirano in coppie di utili infusi e decotti. Ma non per ogni organismo un bagno è benefico. Qui, per esempio, molti sono interessati a: è possibile visitare questo posto per una madre che allatta? Diamo un'occhiata a come questo può influenzare il latte e ci sono controindicazioni a un tale "riposo"?

Bagno durante l'allattamento

In precedenza, la ragione per non andare al bagno per una giovane madre era che dopo una tale visita, il suo latte si surriscaldava e scompariva. Alte temperature e vapori causano la combustione del latte.

Nel mondo moderno, tale definizione è completamente negata. Secondo molti medici, il latte non può bruciare, a meno che la madre stessa non rifiuti di allattare e interrompa l'allattamento, cioè vincolerà il seno. Dopo questo, ovviamente, appariranno sensazioni di calore nel corpo.

Le giovani madri possono visitare il bagno, non hanno controindicazioni.

Quanto tempo ci vuole dopo il parto per visitare uno stabilimento balneare?

Il punto più importante in questa materia è che non è consigliabile visitare il bagno fino a quando il corpo della giovane madre non ritorna finalmente in sé dopo il parto. Sulla base dei consigli dei ginecologi, possiamo dire quanto segue, che fino a quando ci sono emorragie e dimissioni, le suture non sono guarite - devi aspettare un po 'mentre visiti un bagno. Altrimenti, puoi infettare e peggiorare le tue condizioni.

Se una ragazza raramente ha visitato la sauna prima della gravidanza, quindi dopo il parto, non dovresti ferire il corpo ed esporlo a tali stress. E se la visita al bagno era regolare, dopo 6-8 settimane puoi andare in alto. Ma tali viaggi non dovrebbero essere frequenti. Una volta alla settimana sarà sufficiente per non danneggiare il tuo corpo e il tuo bambino.

Precauzioni di sicurezza

Dopo il parto, il corpo femminile si indebolisce e richiede cure e cure speciali, pertanto una madre che allatta deve visitare attentamente la sauna. Se tali visite sono attive, ciò influirà negativamente sulla salute. Dopo un'alta temperatura nel bagno turco, la pressione può aumentare, può apparire nausea, la testa inizierà a girare la testa e il naso potrebbe persino sanguinare. Per evitare che ciò accada, è necessario seguire alcune regole:

1. Il carico sul corpo non dovrebbe essere grande, quindi è meglio trascorrere un po 'di tempo nel bagno turco, saranno sufficienti 5-7 minuti. Ma non alla volta, ma per uscire ed entrare per qualche minuto.
2. Una madre che allatta non dovrebbe permettere la disidratazione, quindi è necessario bere molti liquidi. Sarà buono se bevi decotti alle erbe.
3. Il bagno turco contribuisce a una buona allocazione del latte - questo significa che devi prima eseguire l'alimentazione del bambino o l'espressione del latte.
4. Vale la pena andare allo stabilimento balneare solo se non ti senti male, anche con un leggero mal di testa, a causa del raffreddore, dovresti rifiutare un viaggio del genere.
5. Meglio cuocere a vapore senza una scopa di una madre che allatta, poiché è irto di cadute di pressione.
6. Evitare di saltare in piscina in modo da evitare la lattostasi.
7. Non è necessario uscire immediatamente se è bagnato, gelo o pioggia, è necessario raffreddare un po 'il corpo.

Cosa devi fare nel bagno

Non c'è molta differenza tra cosa fare un bagno a una madre che allatta o una donna normale - no. Tali insiemi praticamente non differiscono l'uno dall'altro. La cosa principale è partecipare:

1. Protezione per la testa, puoi prendere un cappello speciale per il bagno o puoi usare quello che usi in estate - questo aiuterà ad evitare il surriscaldamento della testa.
2. Asciugamano. Sarà necessario se il latte inizia a scorrere dal seno, è meglio prevenire i "fiumi del latte" con il proprio asciugamano fatto in casa.
3. Scarpe sostituibili. Di solito si tratta di pantofole di gomma. Saranno necessari per non camminare a piedi nudi sul bagno turco e per proteggere da possibili malattie fungine.
4. Deve avere un kit di pronto soccorso con te. Metti dentro ammoniaca e preparati a pressione, perché i picchi di pressione sono del tutto possibili dalle alte temperature.
5. Il foglio. Prima del bagno, devi stirare bene, per così dire, per uccidere tutti i microbi.

Controindicazioni per una madre che allatta che vuole visitare il bagno

Ogni donna partorisce in modi diversi e il corpo si riprende allo stesso modo. Due settimane sono sufficienti per qualcuno e due mesi sono sufficienti per qualcuno. Dopo il parto, il corpo della giovane madre spende tutte le sue forze per nutrire il bambino, quindi non è necessario essere coinvolti nelle saune. Ognuno ha i suoi limiti e controindicazioni nella visita al bagno turco e nessuna eccezione - e le madri che allattano.

Un viaggio in sauna deve essere annullato se:

• Alta temperatura corporea, alta pressione sanguigna.
• Ci sono malattie del muscolo cardiaco, asma.
• Qualsiasi processo infiammatorio, malattia infettiva.

Primi segnali di avvertimento

Anche se ti piace davvero andare in sauna, ciò non significa che il tuo corpo sia d'accordo con la tua scelta. Può resistere ed è importante notare questi segnali nel tempo. Dopo il parto, quando vieni al bagno per la prima volta, devi prestare attenzione ai segni del tuo corpo, a come si comporterà durante l'alimentazione. Un viaggio del genere può avere successo e non sentirai nulla, ma potrebbe esserci anche una reazione inversa del corpo. Ci sarà un rumore nelle orecchie, inizierà a vomitare, le vertigini sono possibili, il corpo di alcuni diventa persino debole e debole. Questo è il primo segnale che dovrai posticipare i viaggi in tali luoghi per diversi mesi. Può anche portare a una diminuzione del latte.

Gli esperti medici raccomandano che dopo essere andati allo stabilimento balneare per monitorare la lattazione, se la quantità di latte diminuisce, tali viaggi devono essere interrotti per sei mesi.

Prodotti per la cura del corpo, quali scegliere?

La madre che allatta può usare cosmetici naturali ed è meglio se lo prepara in anticipo a casa. Può essere miele, brodo o infuso di erbe. Una maschera di ricotta e carote, uno scrub dal caffè macinato, una lozione da un decotto di camomilla sono molto popolari. Ma, se vuoi davvero, puoi usare prodotti cosmetici di noti produttori i cui prodotti sono stati testati e non causeranno danni al corpo durante l'allattamento.

Video: come il bagno influisce sul corpo umano