Radice di zenzero: benefici e rischi per uomini e donne

In ogni momento, le persone hanno cercato e trovato soluzioni a molti problemi di salute nelle piante e nelle erbe. In effetti, molte piante, frutta, verdura, radici e bacche hanno proprietà medicinali. Per ottenere la liberazione desiderata dai problemi della natura, i suoi doni devono essere presi correttamente. Uno dei rimedi più utili e naturali è la radice di zenzero. A est, la radice di zenzero è considerata l'incarnazione di salute, bellezza e longevità. Oggi parleremo dei benefici e dei danni di questa pianta, considereremo i principali metodi del suo utilizzo e scopriremo anche quali malattie puoi eliminare con l'aiuto della radice di zenzero.

Proprietà utili della radice di zenzero

La radice di zenzero è popolare da oltre un millennio. Sin dai tempi antichi, la radice era considerata una delle spezie più preziose: veniva aggiunta a piatti di carne e pesce, marinate, dolci, bevande. La radice è stata attivamente utilizzata in medicina contro varie malattie. Il brodo di zenzero e la tintura sono stati usati nelle ricette di bellezza per pelle e capelli. In alcuni paesi, la preziosa e scarsa polvere di radice di zenzero è stata scambiata con oro in equilibrio. Ma perché le persone apprezzano e continuano a valutare questo prodotto? Quali proprietà ha la radice di zenzero e in che modo influenza il corpo umano?

1. Tratto gastrointestinale Lo zenzero colpisce perfettamente il tratto digestivo. I prodotti conditi con questa spezia vengono assorbiti meglio, i processi metabolici vengono accelerati. Il miglioramento del metabolismo consente di eliminare il peso corporeo in eccesso e perdere peso. Lo zenzero influisce favorevolmente sul funzionamento dell'intestino e sui suoi peristatici. Il consumo regolare di zenzero aiuta a ridurre il colesterolo nel sangue. Lo zenzero viene spesso prescritto ai pazienti emaciati per migliorare l'appetito. Nei tempi antichi, un decotto di radice di zenzero veniva utilizzato per vari avvelenamenti tossicologici - funghi, veleno di serpente, ecc. Lo zenzero è molto efficace nella rimozione dei vermi dal corpo.
2. Immunità. Si consiglia l'uso del tè allo zenzero durante raffreddori e influenza per aumentare l'immunità. Inoltre, lo zenzero viene utilizzato nella lotta contro le malattie respiratorie: aiuta a sopprimere il virus, allevia l'infiammazione e il gonfiore, allevia la congestione nasale. È molto efficace fare inalazioni con lo zenzero: alla vecchia maniera con un bacino o usando un nebulizzatore. Lo zenzero è considerato uno dei migliori farmaci per la tosse.
3. Cuore. Lo zenzero è molto utile per il lavoro del cuore e del sistema cardiovascolare. Previene la formazione di placche aterosclerotiche e coaguli di sangue. Lo zenzero dilata perfettamente i vasi sanguigni e abbassa la pressione sanguigna, riduce il rischio di infarto e ictus.
4. Contro il dolore La radice di zenzero ha un effetto irritante e brucia. A causa dell'irritazione delle terminazioni nervose, questo dà un eccellente effetto analgesico. Lo zenzero congela e allevia i forti muscoli, articolazioni e mal di testa.
5. Da nausea e vomito. Un'altra grande azione dello zenzero è che può sopprimere il vomito e la nausea. Il tè allo zenzero è molto efficace nella tossicosi, nella cinetosi, dopo la chemioterapia. Sopprime delicatamente ed efficacemente la sensazione di nausea.
6. Per il sistema nervoso centrale. Lo zenzero è molto utile per il sistema nervoso. Il tè allo zenzero calma, aiuta a concentrarsi, migliora la memoria e la percezione delle informazioni. Il consumo regolare di zenzero riduce significativamente il rischio di depressione e situazioni stressanti.
7. Per i capelli. Lo zenzero ha una potente proprietà antinfiammatoria e antibatterica. Un decotto della radice viene utilizzato per sciacquare i capelli nella lotta contro la forfora e i riccioli grassi.
8. Per la pelle. La fresca radice schiacciata idrata perfettamente la pelle, levigandone il tono ed eliminando le piccole rughe.
9. Per la salute delle donne In molti paesi, le bevande allo zenzero sono raccomandate per le giovani donne che vogliono diventare madri. Lo zenzero allevia l'infiammazione negli organi riproduttivi, combatte varie malattie ginecologiche, stimola la produzione di ormoni sessuali femminili. Lo zenzero è considerato uno dei potenti afrodisiaci. Gli antichi credevano che lo zenzero fosse in grado di salvare una donna dall'infertilità.
10. Per la salute degli uomini La radice colpisce favorevolmente il sistema genito-urinario maschile. Riduce il rischio di sviluppare adenoma prostatico e aumenta la potenza.
11. Mucosa orale A causa delle sue proprietà antibatteriche, la tintura di radice viene utilizzata per trattare varie malattie: parodontite, gengivite, stomatite, faringite, tonsillite, ecc. La tintura viene utilizzata per sciacquare la bocca e la gola.

Inoltre, lo zenzero è in grado di ridurre il rischio di sviluppare oncologia, la buccia della radice migliora il funzionamento della ghiandola tiroidea, lo zenzero pulisce perfettamente i reni. In Oriente, lo zenzero viene necessariamente consumato durante il periodo della Quaresima - Uraza, quando ai credenti è vietato mangiare e bere durante il giorno. Le persone bevono sempre il tè allo zenzero per ricaricare le batterie con energia e forza per tutto il giorno. Lo zenzero ripristina perfettamente la forza dopo il lavoro fisico e mentale attivo.

Controindicazioni per l'assunzione di zenzero

Come qualsiasi altro prodotto, lo zenzero ha controindicazioni. In primo luogo, lo zenzero ha un effetto irritante, quindi non può essere utilizzato nella sua forma pura per varie malattie dello stomaco - ulcere, gastrite, colite, ecc. In secondo luogo, lo zenzero riduce perfettamente la pressione, quindi chi lo ha abbassato così dovrebbe stare attento a questo prodotto. Non puoi prendere lo zenzero con i farmaci per il cuore. Il brodo di zenzero riduce perfettamente lo zucchero nel sangue, quindi non dovresti prenderlo durante la terapia insulinica.

Lo zenzero riduce la coagulazione del sangue, quindi non può essere assunto con vari sanguinamenti interni ed uterini, emorroidi, ecc. Lo zenzero non può essere usato per trattare ferite aperte, eczema, eruzioni cutanee, vesciche. Lo zenzero irrita la pelle e, se applicato, può aumentare l'area della sua lesione. Il decotto e il tè allo zenzero non devono essere consumati ad alta temperatura e varie malattie del fegato.

Inoltre, possono verificarsi allergie (intolleranza individuale) allo zenzero. Per controllare questo, devi bere un po 'di tè con lo zenzero, soprattutto all'inizio. Se stai preparando maschere con lo zenzero per la prima volta, una piccola quantità di polpa di radice dovrebbe essere applicata all'interno del gomito e lasciata per un po '. La pelle è molto sottile e delicata, se si verifica un'allergia, la reazione si manifesterà rapidamente. Può essere sotto forma di eruzione cutanea, arrossamento, gonfiore, prurito. Quando una reazione simile appare sulla pelle, l'uso dello zenzero come parte delle maschere cosmetiche non è raccomandato.

Come usare lo zenzero

Per ottenere il massimo di proprietà utili dalla radice, è necessario utilizzarlo correttamente. Devi capire che la radice accumula in sé ciò che è nel terreno, comprese le tossine. Per sbarazzarsene, prima dell'uso, devi immergere la radice di zenzero per diverse ore in acqua fredda. Ciò contribuirà a sbarazzarsi di pesticidi, fertilizzanti chimici, ecc. La maggior parte delle proprietà utili della radice sono nella sua pelle. Staccare la pelle con cura, il più sottile possibile. Ed è meglio non pulire affatto la radice, ma sciacquarla a fondo con una spugna di metallo. Quindi puoi farci qualsiasi cosa.

1. Tè allo zenzero. Questo è il modo più popolare e delizioso per usare lo zenzero. Per il tè, puoi usare sia radici fresche che secche, ma solo intere, non in polvere. Parte della radice delle dimensioni di una ciliegia dovrebbe essere tritata finemente e messa in una teiera con foglie di tè. Prepara e infondi il tè per almeno 15 minuti. Il tè allo zenzero è utile per il raffreddore, aiuta a rallegrare, sopprime la sensazione di nausea e fame, favorisce la perdita di peso.È meglio bere il tè allo zenzero con limone e miele: otterrai un gusto unico, profondo e ricco della bevanda.
2. Un decotto di radice di zenzero. Il brodo viene preparato per un trattamento più serio: per le malattie cardiache, per migliorare la funzione intestinale, nella lotta contro le malattie ginecologiche, come sedativo e antidolorifici. Per preparare il brodo, devi macinare la radice in un tritacarne o in un frullatore, versare acqua bollente e cuocere a fuoco basso per circa mezz'ora, quindi versare la composizione in un barattolo, coprirlo bene, coprire con un asciugamano e lasciarlo fermentare per un paio d'ore. Il brodo viene assunto la mattina a stomaco vuoto e la sera un'ora prima di cena. È necessario iniziare con un cucchiaio di decotto, la dose singola massima non è superiore a 100 ml.
3. Tintura di radice di zenzero. La tintura di alcol è buona per il trattamento di malattie del cavo orale. Per le malattie dentali, devi sciogliere un cucchiaio di tintura in un bicchiere d'acqua e sciacquare la bocca con questa composizione ogni 2-3 ore. La soluzione è efficace per le malattie della gola. Se hai mal di testa, devi solo lubrificare una goccia di tintura di whisky e il dolore passerà in 5-10 minuti. Preparare la tintura non è difficile. La radice dovrebbe essere tagliata in un tritacarne in modo che il succo ne esca. Puoi sopprimere ulteriormente la polpa nel mortaio. Quindi lo zenzero dovrebbe essere trasferito in una bottiglia di vetro scuro, versare l'alcool. Lasciare il contenitore in un luogo fresco per tre settimane, agitare periodicamente la bottiglia. Quindi filtrare la composizione e conservare la tintura in frigorifero.
4. Compress. Compress è usato per sbarazzarsi del mal di testa e per scopi cosmetici. La radice è abbastanza dura, quindi dovrebbe essere accuratamente tritata, meglio in un tritacarne. In questo caso, non è solo tagliato, ma rugoso bene. La polpa della radice di zenzero dovrebbe essere trasferita sulla garza e posizionata sulla fronte. Il mal di testa passerà all'istante. Se aggiungi miele e tuorlo d'uovo alla massa, otterrai una maschera viso molto nutriente e idratante. Poiché lo zenzero irrita la pelle e migliora la circolazione sanguigna, questa proprietà viene attivamente utilizzata nella lotta contro la cellulite. Basta applicare la miscela su glutei e fianchi, massaggiare per 20 minuti. Dopo 8-10 applicazioni, noterai un risultato reale sotto forma di pelle liscia e uniforme.
5. Polvere di zenzero Per preparare la polvere, la radice di zenzero deve essere asciugata, tagliata in più parti e quindi tagliata con un mattarello. Una radice ben secca si sbriciolerà senza difficoltà. La polvere può essere aggiunta a vari piatti come spezia. Ciò non solo darà loro un sapore speziato, ma migliorerà anche l'assimilazione del prodotto.
6. Olio essenziale Le farmacie hanno preparato olio essenziale di zenzero. Questo è un estratto di radice che viene estratto mediante spremitura a freddo. L'olio essenziale viene spesso utilizzato in cosmetologia: le maschere per capelli e pelle vengono preparate sulla base. Il prodotto ha un delicato sapore aspro, utilizzato in aromaterapia. È molto efficace massaggiare con olio essenziale di zenzero. Non solo calma e rilassa, ma riscalda perfettamente anche la pelle. Se massaggi regolarmente, questo ti consente di sbarazzarti di reumatismi, artrite, riduce il dolore durante le distorsioni muscolari.
7. Zenzero Sottaceto. La radice fresca viene tagliata in strati sottili, sottaceto in aceto con varie spezie. I piatti sono molto popolari in Giappone e Cina, è servito con involtini e sushi. Lo zenzero sottaceto non solo decora il gusto del piatto principale, ma conserva anche le sue proprietà utili per lungo tempo: la radice può essere conservata per anni, non perde il suo gusto e valore, ma, al contrario, diventa più forte e invecchiata.

Questi sono i modi principali per consumare lo zenzero. Ricorda che lo zenzero e la sua radice sono una pianta molto potente che può sia curare che danneggiare. Prima di usare lo zenzero in dosi terapeutiche, è meglio consultare il proprio medico.

La radice di zenzero è un antibiotico naturale. Molti antichi guaritori usavano lo zenzero nella lotta contro varie malattie, dal mal di denti all'avvelenamento grave.Oggi, lo zenzero viene spesso percepito come una spezia e un immunomodulatore. Tuttavia, con un approccio competente, lo zenzero può fare molto. Se mangi un pezzo di zenzero con latte, ti addormenterai come un bambino fino al mattino e se mangi zenzero candito con tè, otterrai una sferzata di energia per tutto il giorno. Qui è una radice di zenzero così interessante, misteriosa, ma così efficace e popolare.

Video: proprietà utili di zenzero