Corniolo durante la gravidanza - benefici e rischi

Durante la gravidanza, una donna ascolta in modo molto sensibile i suoi sentimenti e desideri. E spesso la futura mamma vuole provare qualcosa di insolito, nuovo o dimenticato da tempo. In tali situazioni, l'uomo è più dispiaciuto per l'uomo - è colui che va "alla ricerca" dell'ambito prodotto. Ma a volte tutto ciò che è gustoso e salutare viene venduto molto vicino. Tra le "case" esotiche sugli scaffali dei negozi puoi trovare bacche di corniolo. Crescono su piccoli arbusti o alberi sottodimensionati. Le bacche hanno una tinta rossastra, succosa polpa agrodolce, all'interno della quale c'è una pietra. Il corniolo non è solo una deliziosa prelibatezza, è anche un vero magazzino di vitamine e sostanze nutritive. Qual è il valore della bacca per le donne in posizione?

Proprietà utili delle bacche di corniolo durante la gravidanza

Il corniolo cresce in Asia centrale, nel Caucaso e in Crimea. La pianta è molto antica, si ritiene che sia stata coltivata per più di 20 secoli di seguito. Dal numero di componenti utili, il corniolo può essere paragonato a dogrose, ginseng o zenzero. Il corniolo contiene molto acido ascorbico e vitamina PP. Il corniolo è ricco di vari oligoelementi: calcio, magnesio, sodio, potassio, fosforo. Inoltre, la polpa di corniolo contiene acidi organici, glucosio, fibre alimentari, pectine, tannini e oli essenziali. La ricca composizione di corniolo rende la bacca indispensabile durante la gravidanza. A proposito, quando si tratta con corniolo, non vengono utilizzati solo i frutti, ma anche le foglie della pianta e persino le radici del cespuglio.

1. Dai raffreddori. C'è più acido ascorbico nel corniolo che nel limone. L'alto contenuto di vitamina C nella composizione del corniolo rende la bacca molto necessaria nella lotta contro l'influenza e il raffreddore. Durante la gravidanza, questa diventa la prima causa di tutte le infezioni virali respiratorie acute. Mangia il corniolo per tutto il tempo - questo non è solo un trattamento efficace, ma anche una potente prevenzione delle malattie virali.
2. Contro le malattie del tratto gastrointestinale. Il corniolo è molto utile per il lavoro dello stomaco: questo si applica al succo diluito e alla polpa del frutto, un decotto delle foglie. Con gastrite ed enterocolite, la gelatina di corniolo è molto utile: avvolge delicatamente le pareti dello stomaco, le disinfetta, uccide la microflora patogena e allevia l'infiammazione dalla mucosa.
3. Effetto antibatterico. Il succo di corniolo ha proprietà antimicrobiche, è molto efficace nella lotta contro varie infiammazioni. Ad esempio, il succo può essere diluito con acqua e gargarismi con una soluzione di gola con mal di gola, tonsillite e faringite. Puoi trattare le malattie del cavo orale - la stomatite. Il succo di corniolo viene spesso utilizzato in cosmetologia, per la preparazione di maschere nella lotta contro la pelle e l'acne problematiche. Questo è molto necessario durante la gravidanza, perché un cambiamento nel background ormonale porta spesso a un'eccessiva pelle grassa.
4. Contro l'anemia I frutti rossi contengono una quantità sufficiente di ferro, questo rende il prodotto molto efficace nella lotta contro l'anemia sideropenica. Non appena inizi a consumare quotidianamente il corniolo, l'emoglobina aumenterà gradualmente.
5. Contro il peso in eccesso. Il corniolo è molto utile per le donne in gravidanza che sono inclini al sovrappeso. Il consumo regolare di corniolo ti aiuterà a evitare la deposizione di massa grassa in eccesso, puoi metterti rapidamente in forma dopo il parto. Il corniolo accelera il metabolismo nel corpo.
6. Tossicosi. Il corniolo può essere dolce o acido, e anche un po 'aspro, a seconda del grado di maturità delle bacche. Quindi un corniolo leggermente acerbo con un sapore aspro si adatta perfettamente alla nausea e al vomito mattutini. Metti delle bacche sul comodino vicino al letto. Mangia cornioli senza alzarti dal letto, subito dopo esserti svegliato. Questo ti aiuterà a evitare la tossicosi durante il giorno.Inoltre, il corniolo migliora perfettamente l'appetito, che è importante per le future madri, che devono prendersi cura non solo di se stesse, ma anche del loro bambino.
7. Con debolezza. Il corniolo è spesso incluso nella dieta di persone indebolite e malate per ripristinare forza, vitalità e salute. La gravidanza è già una seria indicazione per il consumo regolare di corniolo. Se hai sofferto di una malattia, se sei preoccupato per debolezza e vertigini, se devi andare al lavoro, impegnarti in un lavoro fisico o mentale, assicurati di mangiare almeno 5-6 bacche di corniolo ogni giorno.
8. In caso di avvelenamento. Il corniolo pulisce perfettamente il corpo da tossine, batteri patogeni e germi. Un decotto di foglie e steli della pianta è efficace nell'intossicazione alimentare: aiuterà a sopprimere la diarrea, a eliminare gonfiore, flatulenza e dolore addominale. È molto utile mangiare corniolo con un trattamento medico prolungato: la bacca facilita il fegato. L'infusione di rami di corniolo viene efficacemente utilizzata per migliorare il lavoro della cistifellea.
9. Con il diabete Il corniolo è noto a tutti i diabetici, la pianta normalizza rapidamente e in sicurezza i livelli di zucchero nel sangue. Nella lotta contro il diabete, è efficace usare tutto - i frutti stessi, un decotto di foglie, steli e radici del cespuglio.
10. Da edema Il succo di frutta in umido e il succo di corniolo aiutano perfettamente nella lotta contro l'edema e l'eccesso di liquidi nel corpo. Ciò è particolarmente importante nella tarda gravidanza, quando il carico sui reni diventa grave.
11. Dalle emorroidi. La costipazione e la motilità intestinale ritardata spesso portano una donna incinta a rompersi nell'ano e sviluppare emorroidi. I semi di corniolo, che devono anche essere consumati, aiuteranno a sbarazzarsi di questo.

Il corniolo è un ospite frequente nelle case in cui viene mantenuta una dieta sana ed equilibrata. Se vuoi stare nei loro ranghi - non tenere caramelle e biscotti nel vaso sul tavolo, ma bacche di corniolo fresche.

Controindicazioni all'uso del corniolo

Qualsiasi, anche la medicina più efficace e il prodotto più delizioso ha una serie di controindicazioni e il corniolo non fa eccezione. Se ti piacciono le bacche 2-3 volte a settimana, non dovresti aver paura di nulla - Cornel non farà alcun danno al tuo corpo. Ma se decidi di prenderti cura della tua salute e mangiare corniolo ogni giorno, assicurati di leggere le precauzioni.

1. Le bacche di corniolo hanno un potente effetto stimolante sul sistema nervoso. Al culmine della giornata lavorativa, questo, ovviamente, è utile, ma non c'è corniolo prima di andare a letto - semplicemente non puoi addormentarti.
2. Non bere puro succo di corniolo, un alto contenuto di acido nei frutti acerbi può influenzare lo stato dello stomaco. Per il trattamento della mucosa gastrica, è meglio usare succo diluito, bevanda alla frutta o gelatina. Se hai una maggiore acidità dello stomaco, dovresti abbandonare completamente le bacche.
3. Cornel ha un facile effetto fissante, è efficace per la diarrea, ma è estremamente indesiderabile per la costipazione. Se hai costipazione cronica, non puoi mangiare costantemente bacche.
4. Con eccitazioni nervose, insonnia e iperattività, non puoi appoggiarti alle bacche - aggraveranno i tuoi sintomi.
5. Le bacche fresche di corniolo si mangiano meglio a stomaco pieno ed è ancora meglio ricavarne una gelatina sana, che sicuramente non farà male e ne trarrà solo beneficio.

Ricorda che qualsiasi prelibatezza può diventare veleno se consumata senza misura. Ricorda che è meglio alternare cibi sani e, soprattutto, devi mangiarli correttamente.

Come mangiare le bacche di corniolo?

Il corniolo è menzionato nelle leggende sulla fondazione di Roma, quando Romolo conficcò la lancia nel terreno - in questo luogo cresceva un corniolo. La gente lo rispettava e credeva che i frutti dell'albero fossero in grado di donare salute e longevità. C'è qualche verità nella leggenda: se ti regala regolarmente con bacche di corniolo durante la gravidanza, puoi dare al tuo bambino forza e forza nell'utero.

Video: i benefici del corniolo nella nutrizione clinica