Come rafforzare i capelli e renderli spessi

Ci sono ragazze che sono tormentate dalla natura con i capelli "liquidi". Tali fili sono difficili da impilare, sono feriti quando esposti a styler e dispositivi termici. Ogni bella signora sogna di diventare il proprietario di uno shock lussureggiante e denso. Come raggiungere questo obiettivo, proviamo a scoprirlo insieme.

Perché i capelli sono densi

• fattore ereditario (nel 23% dei casi);
• mancanza di nutrienti nel corpo;
• cura impropria o instabile per i capelli;
• l'uso di cosmetici a basso costo;
• abuso di apparecchi che comportano calore elevato;
• imbrogliare sui bigodini in velcro;
• colorazione con agenti contenenti ammoniaca;
• perm frequente, scolorimento;
• asciugacapelli;
• l'uso di styler per lo styling (schiuma, gel, smalto per il fissaggio, ecc.);
• procedura di lavaggio dei capelli eseguita in modo errato;
• mancanza di acqua nel corpo;
• il periodo estivo in cui i capelli sono esposti ai raggi UV;
• malattie degli organi interni;
• la presenza di dipendenze (alcol, cibi grassi, tabacco);
• costante esposizione allo stress;
• ritmo improprio della giornata, in particolare problemi di sonno;
• vivere o lavorare in un luogo svantaggiato per l'ambiente.

I motivi elencati sono lontani dall'intero elenco che determina perché i capelli sono impoveriti. I fattori negativi includono la difficoltà nel lavoro del tratto digestivo, dei reni e del fegato. Ma per identificare accuratamente le cause, è necessario sottoporsi a un esame e visitare un tricologo.

Corretto lavaggio dei capelli

1. I capelli perdono forza e densità quando non viene seguita la tecnologia di lavaggio. È impossibile eseguire la procedura troppo spesso per non interrompere lo strato lipidico.
2. Se hai i capelli grassi, svezzali dal lavaggio quotidiano. Raccogliere le ciocche in un parrucchiere che non era necessario eseguire nuovamente la procedura ai minimi segni di grasso. La frequenza ottimale di lavaggio è di 3 volte a settimana.
3. Segui la regola principale, che si trova nella scelta della temperatura dell'acqua. Non dovrebbe essere troppo caldo per la pelle, altrimenti la produzione di grasso viene interrotta e appare un'eccessiva secchezza della testa.
4. Il lavaggio viene effettuato in 2,5 fasi. In primo luogo, inumidire i capelli con acqua, applicare metà della normale quantità di shampoo alle radici. Raccogliere e risciacquare. Quindi ripetere la procedura altre 2 volte, applicando il prodotto lungo le radici e l'intera lunghezza.
5. Dopo aver applicato il detergente, viene applicato un balsamo. Non puoi distribuirlo nella sezione basale, elaborare solo l'intera lunghezza e punte. Ritirarsi dal cuoio capelluto 5 cm.
6. Dopo il balsamo, il lavaggio dei capelli termina con un risciacquo con acqua di aceto. 2 l. si prende liquido puro 60 ml. mela 6% acido acetico o la stessa quantità di succo di limone.
7. Non acquistare prodotti 2 in 1, sono inefficaci. Scegli solo una linea professionale di prodotti di un produttore. Dopo il lavaggio, quando i capelli sono asciutti, spruzzarli con uno spray per facilitare la pettinatura.

Corretta alimentazione e idratazione

1. La bellezza dei capelli inizia dall'interno, quindi devi assolutamente rivedere la dieta di base. Elimina cibo spazzatura sotto forma di fast food, conserve, salsicce, cibi grassi e fritti, muffin, dolci, ecc.
2. Bilancia la tua dieta in modo che il 30% del menu sia composto da frutta e verdura fresche. Sovrapposizione di verdure, noci, legumi e cereali. Ogni giorno devi consumare pesce, frutti di mare o carne. È anche importante mangiare uova, latte, formaggio e tutto ciò che include proteine.
3. Per la nutrizione e la densità dei capelli, vai 1 volta in un corso semestrale con multivitaminici.È possibile acquistare il complesso appropriato in una farmacia contrassegnata "Per il trattamento e l'alimentazione dei capelli". Inoltre, utilizzare olio di semi di lino o olio di pesce in capsule secondo le istruzioni.
4. I capelli diventano liquidi, cadono, si spezzano e si spezzano a causa di una banale mancanza di umidità. La sua lisciviazione è dovuta all'uso di styler, esposizione alle radiazioni ultraviolette, malnutrizione. Bevi almeno 1,9 litri al giorno. acqua pulita (non bollita, ma in bottiglia).
5. La nutrizione per i capelli è fornita da maschere direzionali fatte in casa e impacchi di olio. Le procedure non tollerano comportamenti caotici, devono essere eseguite almeno 2 volte a settimana. Ricette di tutti i fondi che troverai di seguito.

La scelta di cosmetici per capelli di qualità

1. In precedenza è stato sottolineato che per i capelli sottili, privi di densità, è necessario utilizzare cosmetici della stessa serie. Se possibile, acquista tutti i fondi in farmacia, lo shampoo dovrebbe essere trasparente, non contenente parabeni e solfati.
2. Quando si sceglie un balsamo, è necessario considerare gli oli che lo compongono: jojoba, olivello spinoso, cocco, mandorla, bardana, ricino e altri. Anche gli estratti di erbe non saranno superflui, questo è un ulteriore vantaggio per aumentare la densità dello shock.
3. Abbandona completamente la cura dei cosmetici, in particolare balsami e shampoo come "Shampoo", che sono progettati per creare volume alle radici. Tali prodotti contengono silicone, che avvolge ogni capello e ne estrae preziosa umidità.
4. Ottieni una lacca per capelli progettata per facilitare la pettinatura. Nonostante il fatto che i produttori consigliano di applicarlo a fili bagnati, non farlo. Attendi che il mocio si asciughi completamente, pettinalo e cospargilo con uno spray.

Rimedi popolari per il rafforzamento dei capelli

Per dare ai fili la giusta densità, è obbligatorio utilizzare i rimedi casalinghi. Questi includono maschere e impacchi a base di ingredienti naturali.

Oli naturali

1. Questo tipo di olio comprende: bardana, ricino, olivello spinoso, mais, girasole, oliva, cocco. Tutti sono disponibili, scegli l'opzione che ti piace.
2. Prima dell'uso, riscaldare il prodotto selezionato su una tazza con vapore fino a 35-40 gradi. La temperatura dovrebbe essere confortevole per il cuoio capelluto. Pettina i capelli, applica olio sulla separazione e fai un massaggio di 10 minuti.
3. Dopo la procedura, avvolgi la testa con un involucro di plastica, avvolgi un asciugamano a forma di turbante. Si noti il ​​tempo, dopo 2 ore, procedere al lavaggio. La procedura viene eseguita due volte a settimana.

Pane nero

1. Lo strumento viene utilizzato come impacco per rafforzare e ispessire la struttura dei ricci. Per cucinare, unisci 230 ml in una tazza. acqua calda e 80 gr. polpa di pane integrale.
2. Dopo aver gonfiato il prodotto di farina e aver raffreddato a una temperatura accettabile, applicare un impacco sulla testa. Riscaldati con un cappello cosmetico e un asciugamano da bagno. La procedura richiederà circa 1 ora. Risciacquare l'impacco con acqua non calda senza cosmetici.

Gelatina istantanea

1. Per eseguire la laminazione dei capelli, avrai bisogno di 60 gr. gelatina istantanea e 200 ml. acqua calda. Come risultato dell'uso regolare della composizione dei capelli, otterrà lucentezza, densità, volume e forza.
2. Combina i componenti e attendi che la gelatina si dissolva. Successivamente, mescolare 40 gr. balsamo naturale.
3. Distribuire il prodotto per 35 minuti, avvolgerlo. Per garantire il completo ripristino dei capelli, risciacquare la maschera con shampoo all'olivello spinoso naturale.

Olio di bardana

1. L'olio è una delle formulazioni più popolari. L'uso sistematico del prodotto mostra risultati eccellenti nel ripristino dei capelli. Si consiglia di utilizzare esclusivamente una composizione farmaceutica.
2. Un tale strumento non rende i capelli grassi e viene facilmente lavato via con uno shampoo normale. Lavare accuratamente i capelli prima dell'applicazione. Lo strumento può essere utilizzato nella sua forma pura.
3. Inoltre, l'olio si abbina bene con uova, tintura di pepe, henné, miele, senape e succo di cipolla. A seconda dei componenti della maschera, l'effetto si manifesta in diversi modi.
4. Per ottenere il massimo effetto, si consiglia di applicare un cappuccio isolante sulla testa dopo ogni applicazione della composizione. Il corso di guarigione può durare fino a diversi mesi.

Shampoo vitaminico

1. Prepara in modo indipendente uno shampoo fortificato che rinforza i capelli e dona densità. Ciò richiederà 30 ml. olio di bardana, 5 gocce di vitamina D, 1 ml. tocoferolo, 75 ml. Tinture di rosmarino, 15 ml. olio di ricino e 150 ml. shampoo naturale senza impurità.
2. Utilizzare un contenitore della giusta dimensione e collegare tutti i componenti in esso. Chiudere il contenitore ermeticamente e agitare bene per alcuni minuti. Il risultato è un siero terapeutico. La composizione dovrebbe essere usata al posto dello shampoo a giorni alterni. Tieni presente che il prodotto finale non deve essere troppo spesso.

Maschere per capelli

Latte di mandorle
Per preparare il prodotto sono necessari 150 gr. mandorle e una piccola quantità di latte. Passa i dadi attraverso il frullatore. Il risultato dovrebbe essere una pappa omogenea.

Mescolare un po 'di latte per fare una pasta cremosa. Lavare accuratamente i capelli prima dell'uso. Distribuire la massa sopra la testa, isolare.

Dopo 2 ore, sciacquare abbondantemente con acqua non calda. Per ottenere il risultato desiderato, utilizzare lo strumento una volta alla settimana. Il corso non è limitato.

Cognac al sale
Per cucinare, assumere una quantità uguale di 120 g. miele, sale marino finemente macinato, cognac e vodka.

Mescolare accuratamente gli ingredienti fino a quando non sono omogenei. Mettere il prodotto in un contenitore di vetro. Sughero ben stretto e pulito in un luogo buio e fresco per 15 giorni.

La miscela deve essere utilizzata come maschera. L'uso sistematico raggiungerà la brillantezza e la densità dei fili. Applicare una maschera su tutta la lunghezza dei capelli, fare un piccolo massaggio alle radici. Riscaldati e risciacqua con acqua non calda dopo 1 ora.

Kefir con tuorlo
Per ottenere la densità desiderata e rafforzare la struttura dei capelli, è necessario riscaldare a bagnomaria 200 ml. kefir magro. La temperatura non deve superare i 40 gradi.

Sbattere 2 tuorli contemporaneamente, introdurre nel prodotto a base di latte fermentato. Mescolare gli ingredienti fino a che liscio. Distribuire la maschera in grassetto su tutta la lunghezza dei fili.

Strofina intensamente il prodotto sulle radici dei capelli. Metti un berretto cosmetico, avvolgi la testa in un asciugamano caldo. Dopo 50 minuti, sciacquare con brodo di camomilla.

Per ripristinare la vecchia struttura dei capelli e ottenere la densità desiderata, è necessario seguire alcune istruzioni. Garantire una corretta cura dei capelli. Non dimenticare di mangiare e bere molti liquidi. Ricorrere sistematicamente alla cucina casalinga. Le maschere raggiungeranno il risultato desiderato senza visitare costosi saloni di bellezza.

Video: il segreto dei capelli folti