Come preparare il succo di barbabietola: 4 ricette

Uno studio dettagliato dell'elenco chimico delle barbabietole ha mostrato che il raccolto di radici deve essere usato in medicina. L'uso del succo di barbabietola è stato scoperto dagli antichi guaritori cinesi, che si sono adattati per trattare la bevanda con naso che cola, disturbi cardiaci, malattie del sistema urinario, ecc. Molte persone hanno iniziato a preparare il succo di barbabietole appena spremute e bollite, combinandolo con carote, sedano e mela. Considera le ricette disponibili, evidenzia l'importanza.

Come fare il succo di barbabietola

I benefici del succo di barbabietola

  1. La bevanda deterge efficacemente le vene con vene varicose. Migliora l'attività del sistema urinario, non consente il deposito di calcoli e sabbia nei reni. Il succo di barbabietola è coinvolto nel rilascio del fegato da veleni, previene il cancro. Il succo deve tutte queste qualità al cloro contenuto nelle barbabietole.
  2. La pectina pulisce la parete intestinale, avvolge la mucosa gastrica ed è responsabile del pieno funzionamento dell'apparato digerente. L'elemento impedisce la penetrazione delle radiazioni nel corpo, impedisce l'accumulo di metalli pesanti.
  3. Proteine ​​e aminoacidi sono necessari per la formazione di tessuto osseo e muscolare. Gli elementi rimuovono il fluido in eccesso, i sali e l'urea dal corpo. Gli aminoacidi prevengono anche l'aterosclerosi.
  4. Il succo di barbabietola è attivamente coinvolto nella funzione ematopoietica, contribuisce allo sviluppo di nuovi corpi e rafforza le membrane cellulari. La bevanda pulisce i vasi sanguigni (rilevanti per i fumatori), migliora la percezione visiva e la memoria, influisce sulla produzione di globuli rossi.
  5. L'accumulo di macro e microelementi, come manganese, zinco, rame, consente di mettere in ordine tutti i processi metabolici del corpo. I minerali influenzano il sistema riproduttivo degli uomini, migliorando la potenza e la funzione riproduttiva.
  6. Medici esperti insistono all'unanimità che il succo di barbabietola deve essere consumato per prevenire infarti e ictus. La bevanda è responsabile del rilascio della propria insulina, questo ha un effetto positivo sulla salute dei diabetici.
  7. Il pigmento responsabile dell'ombra rossa delle barbabietole rafforza le pareti dei capillari e dei vasi sanguigni, promuove il rinnovamento dei tessuti a livello cellulare, abbassa la pressione sanguigna e combatte i picchi, allevia gli spasmi vascolari.
  8. Le persone che sperimentano regolarmente stress per tipo di servizio, il succo di barbabietola è necessario per ripristinare il background psico-emotivo. Un drink preso 1 ora prima di andare a letto ti allevia da insonnia, incubi e ansia persistente.

Esistono diverse ricette di base per il succo di barbabietola. Considera le opzioni per preparare una bevanda a base di ortaggi a radice bolliti e freschi, con l'aggiunta di carote e mele.

Succo Di Barbabietola Fresco

Succo Di Barbabietola Fresco

  1. Per iniziare, prenditi cura delle materie prime adatte. Le barbabietole dovrebbero avere una brillante tonalità rossastra senza vene visibili di una tonalità biancastra. Se possibile, preparare il succo dal raccolto di radice, che ha una forma allungata.
  2. Risciacqua la verdura, rimuovila dalle parti superiori e 1/4 della parte superiore. Se hai uno spremiagrumi, immergi la radice e spremi il succo. In tutti gli altri casi, scorrere la verdura in un frullatore o grattugiarlo, quindi spremere il liquido con una garza.
  3. Dopo aver versato, versare il succo in un contenitore di vetro, lasciare riposare la bevanda per 2 ore. Mantieni la composizione al freddo. Questo periodo è assegnato all'evaporazione di enzimi tossici che possono danneggiare il corpo.
  4. Durante l'intera infusione, si formerà schiuma sulla superficie del succo, che deve essere rimossa. Dopo 2 ore, la bevanda può essere considerata pronta.
  5. Prenderlo a partire da 50 ml. al giorno, aumentando gradualmente il volume a 100 ml.Per la prevenzione e il trattamento dei disturbi, il succo puro viene bevuto per una mezzaluna.

Succo di barbabietola bollito

  1. Lavare gli ortaggi a radice di una tonalità rossa e una forma allungata. Non sbucciare la buccia, caricare immediatamente la verdura in una padella con acqua calda. Far bollire fino a cottura o cuocere in forno, coperto con un foglio.
  2. Dopo il trattamento termico, rimuovere le barbabietole dalla pelle, spremere il liquido con uno spremiagrumi. In caso contrario, utilizzare una grattugia fine, quindi spremere il succo dalla polpa attraverso una garza.
  3. Il campo di preparazione consente alla bevanda di stabilizzarsi per un terzo di un'ora. Dopo un periodo di tempo specificato, diluire il farmaco con acqua potabile in proporzioni uguali.
  4. Il succo a base di barbabietole bollite deve essere assunto in 150 ml. tutti i giorni. Inizia con un volume di 60-80 ml., Aumentando gradualmente la quantità.

Succo di barbabietola con mela e carote

  1. Prendi una mela grande in agrodolce, sciacqua la frutta e liberala dal mezzo. Non sbucciare la buccia, contiene molti elementi utili.
  2. Ora rimuovi le cime delle barbabietole, rimuovi la parte superiore del raccolto di radice. Allo stesso modo, sbuccia una grande carota, sbarazzandoti delle code.
  3. Ora devi ottenere il succo dalle verdure e dalla frutta elencate. Manipolare con uno spremiagrumi o una grattugia con una garza. Mescolare i succhi insieme, è possibile aggiungere un po 'di zenzero grattugiato.
  4. Dopo aver preparato il succo, è necessario rimanere in frigorifero per circa 2 ore. Non sigillare il contenitore con un coperchio in modo che i composti nocivi fuoriescano.
  5. Per migliorare l'immunità e rafforzare il muscolo cardiaco, è meglio bere il succo preparato 15 minuti dopo il risveglio mattutino. Il corso del trattamento e della prevenzione è di 2 mesi.

Succo di barbabietola con carote

Succo di barbabietola con carote

  1. Prendi 3 bietole rosse. Liberare gli ortaggi a radice dalla pelle, rimuovere la parte superiore. Ora sbucciate 1 carota. Spremi il succo dalle verdure come di consueto (usando uno speciale spremi o grattugia con una garza).
  2. Mescolare accuratamente 2 tipi di succhi, versare in un contenitore di vetro, lasciare riposare per 2,5-3 ore in frigorifero. Non ostruire il contenitore con il suo contenuto in modo che le sostanze nocive evaporino.
  3. Bere succo di carota e barbabietola 2 volte al giorno, 100 ml ciascuno. mezz'ora prima del pasto principale. Se la bevanda è altamente concentrata, diluirla con acqua potabile in un rapporto di 1: 1.

Come bere il succo di barbabietola

L'uso del succo di barbabietola è limitato da un quadro specifico. Quindi, un giorno non dovrebbe essere consumato più di 0,25 litri. composizione, suddividendo la quantità specificata in 2-3 ricevimenti. Esistono altre regole per l'uso in malattie specifiche.

  1. Per il tratto digestivo. Per normalizzare la digestione e prevenire la formazione di ulcere nello stomaco, è necessario bere solo succo di barbabietola diluito. 50 ml. la composizione concentrata rappresenta 450 ml. acqua pura. Un giorno è consentito bere non più di 150 ml. succo di frutta. Il corso del trattamento dura 6 giorni.
  2. Per il fegato Per pulire il fegato dai metalli pesanti, è necessario utilizzare il succo di barbabietola e carota. La norma giornaliera consentita è di 180 ml., La ricezione deve essere suddivisa in 3 volte 60 ml. Bere fresco prima del pasto principale. Prima di pulire il fegato, si consiglia di consultare un medico per assicurarsi che non vi siano controindicazioni.
  3. Per immunità. Per rafforzare il sistema immunitario in bassa stagione e il periodo delle infezioni virali "a piedi" può essere il succo a base di barbabietole, mele, carote. Bere una bevanda a partire da 60 ml. Quindi aumentare gradualmente il volume a 120-150 ml. al giorno.
  4. Per i reni Al fine di prevenire la formazione di calcoli o sabbia nei reni, è necessario fornire succo di barbabietole bollite con un limone fresco. È sufficiente aggiungere un paio di gocce di acidificante in 50 ml. bevi, quindi bevi la composizione prima del pasto principale. Le manipolazioni vengono eseguite due volte al giorno per un mese.
  5. Per il cuore. Se di recente hai avuto un infarto o vuoi rafforzare il muscolo cardiaco, è bene bere succo di barbabietola con miele. Tre volte al giorno, consumare 50 ml. succo con 5 gr. miele. Inoltre, la composizione normalizza perfettamente la psiche e combatte l'insonnia.
  6. Per i pazienti ipertesi. Se hai la pressione alta o corri costantemente, bevi succo di barbabietole e carote. Diluire la bevanda con uguali quantità di acqua. Bere 100 ml due volte al giorno. pozioni mezz'ora prima del pasto. Puoi fornire il succo con miele.

Fare il succo dalle barbabietole non è particolarmente difficile. Manipolare con una grattugia fine e una garza piegata in 3 strati. Se hai uno spremiagrumi, usalo per semplificare l'attività. Mescola le verdure a radice con carote e mele, impara le regole per bere.

Video: come preparare il succo di barbabietola

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