Come prendersi cura delle unghie dei piedi

Spesso le persone trascurano la cura dei piedi. Gravi problemi con le unghie derivano da tali azioni, forma di calli, funghi e calli sui piedi. I piedi dovrebbero essere curati nello stesso modo in cui pulisci viso, corpo e braccia. Concentrati sulle scarpe. La salute delle unghie dipenderà direttamente da questo aspetto. Vale la pena pensare di riportare le gambe in condizioni adeguate, in modo che in futuro non ci siano fastidi.

Segui l'igiene dei piedi

1. Seguire le regole di igiene, i piedi si sporcano più velocemente di altre parti del corpo. Se nuoti al mattino, dovresti almeno sciacquarti i piedi prima di andare a letto. Le procedure di pulizia aiuteranno ad evitare la formazione di funghi e proteggeranno la biancheria pastello dall'inquinamento.
2. I piedi devono essere lavati con acqua calda e detergente. L'igiene aiuta a sbarazzarsi di batteri, sudore e sporco. Sciacquare a fondo l'area tra le dita, molto spesso le forme fungine in questi luoghi.
3. Asciuga i piedi, specialmente nei recessi. Se indossi scarpe aperte in estate, presta particolare attenzione alle unghie e, se necessario, puliscile con una spazzola morbida e sapone.

Idrata i tuoi piedi

1. Dopo aver seguito le procedure dell'acqua, prendi l'abitudine di idratare quotidianamente le gambe e i piedi con una crema o una lozione nutriente. La pelle sarà sempre morbida e piacevole al tatto.
2. La vaselina cosmetica è adatta anche per la procedura, applica il prodotto uniformemente durante la notte, quindi indossa le calze. Prestare particolare attenzione alla quantità di formulazione; se il prodotto viene applicato troppo, i funghi potrebbero presto formarsi.
3. L'umidità elevata e la temperatura favorevole contribuiscono allo sviluppo di batteri. Tuttavia, al mattino rimarrai sorpreso dal risultato di quanto diventassero morbide e inumidite le gambe.

Scegli le scarpe giuste

1. Per garantire che le gambe siano sempre in buona salute, è necessario selezionare le scarpe appropriate. In esso, i piedi dovrebbero sentirsi a proprio agio ed essere asciutti.
2. Indossa scarpe traspiranti durante la stagione calda per evitare il surriscaldamento dei piedi. Altrimenti, apparirà un odore sgradevole, in seguito si formerà un fungo.
3. In inverno, assicurati di mantenere i piedi caldi e asciutti. Dai la preferenza a stivali alti impermeabili e calze di lana. Altrimenti, si può ottenere il congelamento delle estremità.

Sbarazzati della cuticola

1. Sbarazzati della cuticola. Per ammorbidire la pelle, applicare l'olio essenziale e attendere un po '. La composizione ammorbidisce il rullo periungual e previene lo strappo della pelle in quest'area.
2. Prenditi cura della cuticola regolarmente. Al vapore prima con bagni alle erbe. Quindi spingere lo stilo arancione alla base del dito. Non permettere mai alla cuticola di crescere nella lamina ungueale, poiché quest'ultima viene distrutta.

Taglia le unghie correttamente

1. La procedura per tagliare le unghie deve essere eseguita 1 volta in 3-4 settimane. Tale mossa consentirà al piatto di essere forte e sano. Se la manipolazione viene eseguita in modo errato, si rischia di guadagnare unghia incarnita e dolore.
2. Pertanto, il bordo libero deve essere tagliato in linea retta. Il taglio dei capelli deve essere eseguito dopo la cottura a vapore.
3. Per dare una forma arrotondata alle unghie, puoi usare un file speciale. Tagliare il piatto senza arrotondare. Non tagliare l'unghia sotto la radice.

Prevenire la crescita delle unghie

1. Un'unghia incarnita è un problema abbastanza comune. Puoi liberartene a casa.Allarga le gambe e usa gli strumenti per manicure, manipola con cura per portare infezioni.
2. Taglia il bordo libero orizzontalmente, quindi solleva delicatamente il bordo dell'unghia incarnita con uno spintore. Rotolare un gomitolo di cotone idrofilo e posizionarlo sotto il piatto. Sostituisci la spugna ogni giorno fino a quando il problema non scompare.
3. Proteggi il dito dalle infezioni. Applicare una crema antibatterica, se necessario, bendare la falange o utilizzare un cerotto. Altrimenti, chiedi aiuto a uno specialista.

Prevenire i funghi

1. I sintomi della micosi (fungo) sono prurito, irritazione ed eruzione cutanea. Puoi curare un tale disturbo con l'aiuto di qualsiasi farmaco antifungino per le gambe, erogato senza prescrizione medica.
2. Applicare il farmaco secondo le istruzioni fino a quando i segni del fungo scompaiono completamente, mentre si cerca di cambiare spesso i calzini. In casi estremi, chiedere aiuto a uno specialista.

Come fare una pedicure a casa

1. Per iniziare, ammorbidisci la pelle dei piedi in un bagno di acqua calda basato su un decotto di salvia e camomilla. Procedere per rimuovere la pelle morta. Strofina i semi con una pomice, risciacqua i piedi, asciugali e applica la crema.
2. Applicare una composizione speciale per la cuticola sull'orecchio, camminare con cura sulla pelle nell'area dell'unghia. Non provare a catturare il grosso. Il tuo compito è ammorbidire solo la cuticola. Quindi attendere 15-20 minuti, iniziare a rimuovere le macchie di pelle con un batuffolo di cotone asciutto.
3. Fai un piccolo sforzo, dopo aver rimosso la cuticola da tutte le dita, usa un tovagliolo di carta e asciuga i piedi. Se in alcuni punti la cuticola non si è ritirata, fai leva con uno spintore. Taglia il resto della pelle con una pinza per manicure speciale.
4. Se la cuticola non colpisce, non perfezionarti, lasciarla. Usa una lima per unghie, rimuovi lo strato lucido e alcune irregolarità. Non lasciarti trascinare troppo dalla procedura, altrimenti una tale mossa contribuirà alla delaminazione della piastra durante la crescita.
5. Tagliare la lunghezza in eccesso dell'unghia con le forbici, lasciare circa 2 mm. La lunghezza è considerata ottimale per la pedicure. Altrimenti, dovrai affrontare la crescita delle unghie. Se la piastra ha una struttura rigida, deve essere cotta a vapore in acqua calda per 5-7 minuti, quindi procedere direttamente alle manipolazioni.
6. Quindi, utilizzare una crema idratante, applicare il prodotto sui piedi, massaggiare. Preferisce la zona di flessione e le dita. Rimuovere la crema in eccesso con un tovagliolo di carta, quindi sgrassare le unghie con liquido privo di acetone.
7. Applicare la vernice curativa in 2 strati. Lo strumento può essere acquistato in qualsiasi farmacia. Il farmaco viene parzialmente assorbito nella piastra, rafforzando così l'unghia e prevenendo la sua ulteriore delaminazione. La composizione comprende ingredienti medicinali come iodio e calcio.

Brodi infermieristici per unghie

Olio d'oliva e tè

1. Prepara una forte miscela di foglie di tè verde e melissa. Versare 75 ml in esso. olio di bardana e 70 ml. olio d'oliva Versare acqua bollente oltre 150 gr. crauti, attendi 25 minuti.
2. Mescola gli ingredienti disponibili in una ciotola, versa l'acqua in un rapporto di 1: 1. Invia la miscela al bruciatore, riscalda a 45 gradi. Quindi, posizionare i piedi in una ciotola con un decotto, attendere 35-40 minuti.

Timo e Achillea

1. Mettere in un recipiente resistente al calore 60 gr. timo secco e 75 gr. achillea, versare acqua bollente. Dai al brodo l'opportunità di fermentare per 30-40 minuti.
2. Trascorso il tempo, trasferisci la composizione in una bacinella, abbassa le gambe per 50 minuti. Dopo 20 minuti puoi aggiungere acqua calda.

Vodka e Calendula

1. Versare 0,5 L nella padella. birra di grano, metti sul fuoco, aspetta l'ebollizione. Aggiungi 60 ml. vodka e 50 ml. calendula. Attendere che la composizione si raffreddi a una temperatura accettabile, abbassare le gambe nel bacino.
2. Il tempo del bagno è di 30-40 minuti. Dopo la procedura, si consiglia di sciacquare le gambe con brodo di camomilla. Pulisci i piedi con un asciugamano da bagno, applica la crema.

Consigli pratici

1. Per separare le dita dei piedi quando si applica la vernice, non è necessario utilizzare cuscinetti professionali, è sufficiente ruotare il tovagliolo e posizionarlo tra le falangi.
2. Monitorare le condizioni della cuticola, ammorbidirla con olio speciale prima della pedicure. Applicare quotidianamente una crema nutriente per i piedi.
3. Effettuare con cura la rifinitura delle unghie, non tagliare sotto la radice. Tali manipolazioni sono piene di sanguinamento e infezione dei tessuti.
4. Non usare i gel lucidanti troppo spesso. Prova a fare una pausa ogni 3 mesi. Per due settimane di "downtime", tratta le unghie con la vernice Smart Enamel.

Prendi l'abitudine di usare uno smalto senza acetone. La sostanza influisce negativamente sulle condizioni della piastra e della pelle. Quando si colorano le unghie, applicare un piccolo strato di vaselina intorno a loro. Questa manipolazione consentirà alle piastre di apparire pulite e la pelle rimarrà pulita.

Video: come prendersi cura della propria pelle