Come sciacquare il naso a casa

Come sapete, la maggior parte dei batteri entra nel nostro corpo attraverso il rinofaringe. Se microbi, virus e infezioni entrano nella mucosa nasale, inizia una maggiore produzione di muco. Per lavare il muco infetto e con esso tutti i patogeni, viene utilizzata la lavanda nasale.

Come sciacquarsi il naso

Il lavaggio nasale è una delle procedure mediche e preventive più efficaci. Il lavaggio della mucosa nasale viene utilizzato nel trattamento di molte malattie ORL.

La mucosa nasale normalmente produce muco, che mantiene l'umidità e protegge il corpo da polvere e allergeni. Se un virus entra nella mucosa nasale, la superficie inizia a gonfiarsi e produce un'enorme quantità di muco per proteggersi. Pertanto, con un raffreddore, scorre dal naso e provoca la respirazione nasale. Con un gonfiore prolungato e grave, il muco può ristagnare e quindi inseguire. La suppurazione del muco porta a sinusite, sinusite e altre malattie ORL. Pertanto, è molto importante fare un lavaggio, che pulisce i seni da pus, muco stagnante, batteri.

Quando lavare il naso

Il lavaggio nasale viene utilizzato in combinazione con altri farmaci e procedure. Descriviamo alcuni casi in cui il lavaggio è semplicemente necessario.

  1. La lavanda nasale è considerata parte integrante del trattamento di malattie come sinusite, infezioni virali respiratorie acute, adenoidite, sinusite, tonsillite.
  2. A volte nel naso compaiono neoplasie benigne chiamate polipi. A causa della loro crescita, la respirazione è posata, una persona è costretta a respirare costantemente attraverso la bocca. Questo porta a disagio e altre spiacevoli conseguenze. È facile sbarazzarsi dei polipi con un ciclo di lavaggi del naso.
  3. Il lavaggio nasale ha un potente effetto preventivo nella protezione da batteri e virus. Se sei stato in casa con un gran numero di persone (specialmente durante una malattia respiratoria), il rischio di infezione aumenta notevolmente. Pertanto, quando torni a casa, devi assolutamente fare un lavaggio del naso. Questo ti proteggerà dalle malattie, anche se il virus è già entrato nel tuo naso. Risciacqua e non ha il tempo di penetrare nel corpo. Ciò è particolarmente vero per le persone con ridotta immunità: si tratta di bambini, anziani, donne in gravidanza.
  4. Il lavaggio è anche molto efficace per le malattie allergiche. Se gli allergeni entrano nel naso, tormenteranno la persona a lungo. Lavare il naso aiuta a ridurre la quantità di allergeni nel corpo, a liberarsi di starnuti, prurito al naso e muco.
  5. Inoltre, molti medici affermano che il lavaggio regolare del naso aiuta a rafforzare il sistema immunitario, a rendere una persona più resistente allo stress, efficiente. Lavare il naso migliora la microflora generale del corpo, riducendo il rischio di asma, bronchite, polmonite. Il lavaggio migliora le condizioni del paziente con esaurimento nervoso, mal di testa e affaticamento.

Pertanto, il risciacquo del naso è una procedura necessaria per molte categorie di pazienti. Ma affinché il lavaggio sia utile in sé, la procedura deve essere eseguita correttamente.

Come sciacquare il naso - una tecnica per eseguire la procedura

Puoi sciacquarti il ​​naso con qualsiasi medicinale che puoi acquistare in farmacia o cucinarlo da solo. Parleremo della varietà di medicinali un po 'più tardi e ora imparerai come fare un classico lavaggio del naso con acqua salata.

Tecnica di lavaggio del naso

  1. Prendi due bicchieri di acqua calda, circa 40 gradi.Durante il lavaggio, non usare acqua fredda, perché può causare ipotermia. Diluire un cucchiaio di sale in acqua. Il sale estrae il muco, allevia il gonfiore della mucosa e disinfetta la superficie da vari batteri e germi.
  2. Per il lavaggio, puoi usare un piccolo bulbo di gomma, una siringa grande (senza ago, ovviamente) o un piccolo bollitore. La procedura deve essere eseguita sul lavandino o sul bacino.
  3. Se usi un bollitore, riempilo con acqua salata. Posiziona il naso della teiera sulla narice destra e inclina la testa a sinistra. Versare delicatamente acqua salata nella narice. Se il naso è pulito e hai rilassato abbastanza tutti i muscoli, l'acqua uscirà dalla tua narice sinistra.
  4. Se il fluido fuoriesce dalla bocca, allora stai facendo il lavaggio del naso in modo errato. È necessario tenere la faringe come per impedire al liquido di entrarvi.
  5. Se il lavaggio viene effettuato con una pera o una siringa, prestare attenzione al fatto che non è necessario fornire acqua ad una forte pressione. In questo caso, il muco accumulato può entrare nell'orecchio medio.
  6. Dopo il lavaggio, è necessario soffiare a fondo il naso su ciascuna narice in modo che non ci sia soluzione nel naso. Tieni presente che per circa un'ora, i resti di muco e fluido fluiranno dal naso - questo è normale.
  7. Dopo la procedura, è meglio non uscire. L'acqua non rilascia solo muco, ma anche microflora benefica. L'aria fredda che entra nella mucosa può portare a ipotermia. È meglio eseguire la procedura poche ore prima di coricarsi.
  8. Come è stato detto, lavando il naso arrossisce insieme ai batteri la microflora benefica della mucosa nasale. Pertanto, è spesso impossibile eseguire la procedura. È ottimale sciacquare il naso non più di due volte al giorno per malattia e una volta al giorno come misura preventiva.

È possibile fare il lavaggio del naso per i bambini

Il lavaggio nasale durante l'infanzia è consentito solo se il bambino comprende l'essenza della procedura e accetta la sua attuazione. Il lavaggio del naso forzato non dovrebbe essere; il bambino potrebbe soffocare. Per lo stesso motivo, il naso non viene lavato dai bambini piccoli: possono essere soffocati con l'acqua che entra nel naso.

È possibile fare il lavaggio del naso per i bambini

Il risciacquo del naso ai bambini piccoli viene effettuato con una pipetta. Pipetta acqua salata in una pipetta e fai cadere 3-4 gocce in ciascuna narice del bambino. L'acqua salata diluisce il muco per facilitare la fuoriuscita. Il bambino del primo anno di vita non riesce ancora a soffiarsi il naso, quindi il muco deve essere rimosso con dispositivi speciali. In farmacia è possibile acquistare una pompa per ugelli, che è un piccolo bulbo di gomma. Con l'aiuto del vuoto che si crea nella narice, attira tutto il muco e il resto dell'acqua salata. Tale lavaggio è molto vantaggioso per il bambino. Non solo pulisce le vie respiratorie del bambino, ma idrata anche la mucosa. Dopotutto, come sai, se la mucosa è troppo secca, questo crea condizioni favorevoli per lo sviluppo di batteri.

Soluzioni farmacologiche per lavare il naso

In farmacia, puoi scegliere qualsiasi mezzo adatto per lavare il naso. Di solito sono fatti sulla base di acqua pura e sale marino. Questi sono acquamarina, aqualor, delfino, salino, otrivin, hummer. Sono molto comodi da usare, perché la confezione ha un distributore speciale adattato per lavare il naso.

Se il lavaggio è professionale e viene eseguito nell'ufficio di un medico ORL, vengono solitamente utilizzate formulazioni speciali in cui sono presenti antibiotici.

Puoi anche usare qualsiasi antisettico presente in ogni armadietto dei medicinali a casa. Questi sono furatsilina, clorofillio, perossido di idrogeno, una soluzione debole di permanganato di potassio. Uno dei mezzi più efficaci per lavare il naso a casa è l'acqua di mare. È facile da preparare perché gli ingredienti si trovano in ogni casa. In un bicchiere d'acqua è necessario aggiungere un pizzico di sale, bicarbonato di sodio e alcune gocce di iodio.

Nei casi più gravi con ristagno purulento, vengono utilizzati miramistina, protorgolo e cloramfenicolo. L'uso di questi farmaci con un semplice raffreddore, nonché senza prescrizione medica, è indesiderabile.

Ricette popolari per preparare una soluzione per il lavaggio

I decotti di erbe, succo di piante e altre ricette di medicina alternativa non hanno proprietà medicinali meno pronunciate. Allevia il gonfiore e l'infiammazione, disinfetta la mucosa, anestetizza e lenisce. Abbiamo raccolto le ricette più efficaci ed efficaci per te.

Ricette popolari per preparare una soluzione per il lavaggio

  1. Camomilla. Questo fiore ha un'enorme quantità di proprietà medicinali. Per lavare il naso con il decotto di camomilla, devi prendere un cucchiaio di infiorescenze essiccate e due bicchieri d'acqua. Versa dell'acqua bollente sulla camomilla e lascia fermentare il brodo per circa un'ora. Quando il brodo è ancora abbastanza caldo, deve essere filtrato e usato per sciacquare il naso. Il decotto di camomilla allevia il gonfiore e il rossore, lenisce la mucosa, migliora la circolazione sanguigna. È anche molto efficace nelle reazioni allergiche.
  2. Calendula. Questa pianta è nota a tutti per le sue proprietà antisettiche. Prepara un brodo curativo - un cucchiaio di pianta per mezzo litro di acqua bollente. La soluzione di calendula di lavaggio nasale viene spesso utilizzata per raffreddori virali. Il brodo di calendula può anche essere usato per sintomi concomitanti, ad esempio per gargarismi.
  3. Menta ed eucalipto. I decotti di menta piperita vengono utilizzati per il lavaggio per rimuovere il forte gonfiore e liberare le vie respiratorie. Prendi un cucchiaio di menta o eucalipto e prepara un brodo saturo. Risciacqua con questo composto per goderti la respirazione attraverso il naso.
  4. Celidonia. Il risciacquo del naso con celidonia ha un potente effetto medicinale sul corpo. Quando prepari la soluzione, devi essere estremamente attento: in una forma concentrata, il decotto può essere velenoso. Per due bicchieri d'acqua, aggiungi non più di due cucchiaini di pianta schiacciata. Il decotto di celidonia è stato usato con successo per trattare sinusite, sinusite, adenoidite.
  5. Barbabietole e miele. Per molte malattie del tratto respiratorio, viene utilizzata questa ricetta popolare. Grattugiate le barbabietole e spremetene il succo. Sciogliere 10 cucchiai di succo di barbabietola e un cucchiaio di miele naturale in un bicchiere di acqua calda. È meglio se il miele è fresco allo stato liquido (cioè il miele candito non darà il beneficio desiderato). Con la composizione preparata, è necessario risciacquare il naso, come al solito. Questo aiuta con entrambe le infezioni allergiche e virali.

Quando non riesci a sciacquarti il ​​naso

Qualsiasi procedura ha controindicazioni. Il lavaggio nasale non fa eccezione. Il naso non deve essere lavato con sangue dal naso e tendenza al sangue dal naso. Inoltre, non puoi auto-medicare per eventuali tumori nei passaggi nasali. Il risciacquo è strettamente controindicato in caso di otite media e danni al timpano. Se esiste una storia di lesioni del setto nasale, il risciacquo del naso non è raccomandato, poiché in questo caso il flusso di muco e liquidi può essere imprevedibile. Bene e, naturalmente, non è necessario risciacquare il naso con una soluzione a cui si è allergici.

Il lavaggio nasale è una procedura naturale ed efficace per pulire le vie respiratorie, proteggere dai virus e rimuovere i germi. Lavati il ​​naso, abbi cura di te e sii sano!

Video: come sciacquarsi il naso

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