Come sopravvivere al tradimento di un marito: i consigli di uno psicologo

Hai iniziato a notare che il marito parla spesso al telefono, ricevono SMS, si blocca sui social network, passa molto tempo non con te, ma in compagnia di amici. Questo comportamento porta all'idea che una persona cara ha iniziato una relazione sul lato e ti tradisce.

Come vivere dopo il tradimento di un marito

Quando ne sei convinto, inizi a pensare a cosa fare dopo. Uccidere, perdonare, scappare, vendicarsi: puoi fare molte cose stupide in un impeto di rabbia. Ma gli psicologi offrono un modo completamente diverso di uscire dalla situazione, che aiuterà a preservare i nervi, la salute e le relazioni con suo marito.

Perché gli uomini imbrogliano

Una donna non capirà mai perché un uomo può cambiare se ama. Ciò accade perché il sesso forte e quello più debole differiscono radicalmente nelle loro opinioni sulla vita. Le donne sono create per mantenere il focolare, per essere fedeli alla propria famiglia e gli uomini nascono conquistatori che hanno bisogno di conquistare nuove vette per rimanere al meglio.

Le statistiche dicono che 99 uomini su 100 sono capaci di tradimento, 75 di loro almeno una volta erano infedeli alle loro metà e 50 lo considerano la norma. Pertanto, è piuttosto più facile riconciliarsi che lottare con la natura maschile.

Ragioni per l'adulterio maschile:

  1. Gli uomini non hanno alcun senso nel sesso, per loro è un modo di rilassamento e un bisogno naturale. Qualcuno ne ha più bisogno, qualcuno meno, quindi l'emergere di relazioni dalla parte.
  2. Le donne pensano di non tradirle, ma proprio come gli uomini sono sicuri che non saranno catturati. Alcuni chiudono gli occhi, mentre altri ne approfittano.
  3. Un uomo semplicemente non ti ama. Se non apprezza il matrimonio, non cerca di nascondere ciò che sta cambiando.
  4. Un uomo può cambiare dalla noia, essendo alla ricerca di nuove avventure e sensazioni.
  5. Il sesso sul lato può accadere, perché si presenterà una buona opportunità e ci sarà una ragazza che è d'accordo.

Sì, dal punto di vista delle donne, gli uomini sono animali egoisti, ma nulla può essere fatto sulla natura. Puoi solo cambiare il tuo atteggiamento verso questa situazione e uscirne con una testa orgogliosamente sollevata.

Segni di tradimento

Ma prima di incolpare la tua anima gemella per tradimento, devi avere delle prove. Altrimenti, sarai considerata una donna isterica e la relazione finirà.

Segni di tradire il marito

Quali segni indicano il tradimento di un marito:

  1. Cambiamenti nel comportamento. I nuovi conoscenti lasciano sempre un segno sulla parola, le maniere e le abitudini.
  2. Se un uomo tradisce, deve mentire. Ma una bugia è un'abilità difficile e non tutti la padroneggiano. Se eventi, date e piccole cose non convergono nelle sue storie, allora potrebbe avere una relazione.
  3. Un uomo ti richiede di cambiare nella tua vita intima. Desidera nuovi esperimenti, vuole cambiare il tuo aspetto e comportamento.
  4. L'improvvisa attenzione e cortesia da parte di suo marito suggeriscono che sta cercando di distrarre l'attenzione da altre cose.
  5. Quando il marito inizia a chiederti di cucinare piatti insoliti, anche se è sempre stato deliziato dal borsch fatto in casa, qualcuno lo vizia con prelibatezze sul lato.

Ricorda che un giorno la verità verrà rivelata. Quindi pensa prima di iniziare a provare il ruolo di un detective e cerca prove. Ne vale la pena o no un tale gioco di nervi e di tempo.

Cosa fare se tuo marito ti tradiva

Se tutte le prove sono sul volto e il marito non ha trovato scuse contro i tuoi argomenti, allora è il momento di pensare a come vivere. La maggior parte delle donne mette questo evento in uno stupore e iniziano a farsi prendere dal panico, perché non sanno cosa fare dopo.

È questa paura che inibisce il desiderio di esposizione e la moglie chiude un occhio sul comportamento del marito. Ciò minaccia un esaurimento nervoso e la perdita di fiducia in se stessi.In ogni caso, la situazione dovrà essere risolta, e prima accadrà, meglio sarà per entrambi.

Gli psicologi sconsigliano anche gli scandali e gli scoppi d'ira. È meglio aspettare un po 'e calmarsi. E dovresti parlare con tuo marito e prendere decisioni a freddo. In un impeto di sentimenti, puoi pronunciare parole offensive e ingiuste al tuo coniuge, fa male ferire i suoi sentimenti e poi pentirli. Ogni uomo merita il perdono, soprattutto se ti ama. Tutte le persone tendono a inciampare, ma poi si pentono delle loro azioni.

Idealmente, devi separarti per un periodo di tempo e mettere tutti i tuoi pensieri sugli scaffali. La separazione aiuterà a capire quanto hai bisogno di una persona cara, se vale la pena mantenere una relazione e come comportarsi ulteriormente. Inoltre, questa è un'occasione per preoccupare tuo marito.

È necessario perdonare il tradimento

Per una donna perdonare il tradimento significa mostrare debolezza e morbidezza. Pensano di coccolare i loro uomini in questo modo e di spingerli verso cose più terribili. Ma il perdono non significa commettere di nuovo adulterio. È necessario definire chiaramente i confini e non violarli.

È necessario perdonare il tradimento

Il perdono è necessario, prima di tutto, per te e non per tuo marito. Esistono diversi motivi importanti per dimostrarlo:

  • Il risentimento nascosto non ti consente di andare avanti.
  • È un grave stress per il sistema nervoso archiviare e percepire informazioni negative.
  • Non riuscire a perdonare gli errori dei propri cari non ti permetterà di costruire relazioni forti e di fiducia.
  • Il risentimento provoca una diminuzione dell'immunità e la comparsa di malattie.
  • Il risentimento ti rende una persona debole, incapace di resistere alle difficoltà.
  • Avendo ospitato la rabbia nei confronti di una persona, non sarai più in grado di fidarti degli altri, confrontandoli costantemente tra loro.
  • Solo le donne sagge possono perdonare, essere così non importa quale.

Se vuoi parlare con qualcuno, allora lascia che non sia tuo marito, ma un amico intimo, una sorella o una madre. È utile andare da uno psicologo che aiuterà a guardare la situazione di lato e capire che non è successo nulla di terribile.

Devo divorziare dopo il tradimento

Avendo appreso del tradimento di suo marito, la prima cosa che viene in mente di una donna è la domanda di divorzio. Ma pensa, hai bisogno di un altro colpo, se non ti sei ripreso dal primo. Il divorzio è un passo serio, dopo il quale sarà difficile correggerne le conseguenze.

Una cosa è quando litigi, ti disperdi nelle stanze, ma dopo qualche giorno decidi di fare la pace. È completamente diverso cancellare una persona cara dalla vita per sempre. Anche se ha fatto un errore, hai promesso di stare con lui nel dolore e nella gioia. Il matrimonio per questo è sostenersi a vicenda e non abbandonarsi per qualsiasi motivo. Se perdoni il tradimento e inizi a fidarti di nuovo della tua anima gemella, allora la relazione passerà a un nuovo livello e diventerà più forte.

In ogni caso, questo problema non dovrebbe essere risolto da solo, il marito deve necessariamente partecipare a questo. Ascolta la sua posizione, all'improvviso si scopre che una relazione fugace non significava nulla per lui, e ora si è reso conto di quanto tu gli sia caro.

Ma succede anche che la fiducia non ritorna, e diventa difficile per te vivere con la persona amata. Oppure non cambia e continua a camminare di lato. Tali cose possono essere comprese solo qualche tempo dopo il tradimento. E la conclusione qui suggerisce che è deludente - dovrà presentare istanza di divorzio.

Come ritrovare la fiducia in se stessi

La donna tradita dal marito ha bisogno di conforto e sostegno. La prima cosa che fa è incolpare se stessa per la situazione. Dice che non è diventata bella come prima, ha smesso di prendersi cura di se stessa, prestando attenzione a suo marito.

Come guadagnare fiducia

Ma non è così. È solo che sei abituato l'uno all'altro, vivi insieme e non c'è motivo di spavaldarti l'uno di fronte all'altro. Per capire che sei una degna donna e moglie, semplici esercizi quotidiani ti aiuteranno:

  1. Presta attenzione agli uomini. Niente aumenterà l'autostima di una ragazza, come i complimenti e il corteggiamento dell'altro sesso.
  2. Scrivi tutti i tuoi meriti su un pezzo di carta e rileggili ogni giorno.
  3. Stabilisci obiettivi e raggiungili. Se si desidera perdere peso, impostare una data specifica e il numero di chilogrammi che verranno ripristinati entro tale orario.
  4. Non invidiare nessuno.
  5. Diventa meglio di te stesso, ma di te stesso.
  6. Abbi cura di te. La bellezza deve essere mantenuta in ogni caso.
  7. Vesti magnificamente. L'abbigliamento non dovrebbe essere costoso, ma è obbligatorio sottolineare i tuoi vantaggi.
  8. Trova un hobby. Colorare con numeri, ricami, lezioni di cucina: queste sono sciocchezze che ti distrarranno dai pensieri negativi. E quando vedrai il risultato, rimarrai piacevolmente sorpreso.

Il tradimento per una donna è un evento difficile che non tutti possono sopravvivere da soli. Se hai catturato un amato "dai capelli rossi", non tenere le emozioni dentro di te. Fidati delle persone vicine che vedono la situazione dall'esterno e aiutano a prendere la decisione giusta.

Video: come iniziare a vivere dopo il tradimento

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