Massaggio facciale spagnolo - tecnica

La pelle del viso ha bisogno di cure accurate, perché è regolarmente esposta a fattori esterni. Le condizioni dell'epidermide sono influenzate dalle condizioni meteorologiche, dalle condizioni ambientali avverse, da un'alimentazione scorretta, dalla cura scadente e dai cosmetici decorativi e dall'assenza di cure di base. Uno dei metodi principali per combattere l'invecchiamento precoce della pelle è il massaggio secondo il metodo spagnolo. Diamo un'occhiata alle sue principali caratteristiche e tecnica di implementazione.

Massaggio viso spagnolo

Caratteristiche del massaggio spagnolo

Il massaggio viene eseguito, dimenticando tutte le preoccupazioni. Solo una completa attenzione alla procedura ti porterà al risultato desiderato e abbastanza presto. Se ti avvicini correttamente al processo, noterai un inasprimento della pelle dopo la prima sessione.

Importa assolutamente tutto - dai cosmetici selezionati individualmente alla mancanza di unghie lunghe al massaggiatore. A proposito, nella stessa Spagna, per gli standard, i cosmetologi non sono nemmeno autorizzati a dipingere le unghie. Se seguire o meno questo dipende da te.

Molto spesso, qualsiasi procedura di massaggio inizia con il preriscaldamento della pelle. Ma il metodo spagnolo è nell'elenco delle eccezioni. In questo caso, l'accento è posto sullo studio approfondito degli strati della pelle, tutto ciò è accompagnato da rilassamento.

È necessario aumentare lentamente l'intensità dei movimenti, sostituire i polpastrelli delle dita. Assicurati che tutti i movimenti siano fluidi, ma sicuri, di plastica, come una danza. Non puoi muoverti all'improvviso, per non disturbare la tecnica.

Maestri esperti (veri spagnoli) consigliano il massaggio almeno 2-3 volte a settimana. In questo caso, il corso può continuare indefinitamente, di solito è allungato per un paio d'anni. Ovviamente, quando visiti il ​​salone, dovrai disporre di una somma ordinata. Ma a casa, tutto è abbastanza democratico.

I benefici del massaggio spagnolo

  • miglioramento della circolazione sanguigna;
  • ringiovanimento del viso;
  • stimolazione della produzione di collagene;
  • prelievo di liquido in eccesso;
  • riassorbimento del grasso sottocutaneo;
  • eliminazione di borse e lividi sotto gli occhi;
  • levigatura delle pieghe nasolabiali;
  • lottare con gli anelli di Venere;
  • rilassamento dei muscoli del collo, del viso, del decolleté;
  • arricchimento di cellule e tessuti con ossigeno;
  • il ritiro di composti tossici dalla cavità della pelle;
  • restringimento dei pori;
  • normalizzazione della pressione intracranica, lotta contro l'emicrania;
  • l'eliminazione delle rughe del viso e dell'età, la pigmentazione;
  • diminuzione del volume del secondo mento;
  • sbarazzarsi di stanchezza, stress;
  • rimozione di una sensazione di oppressione al viso;
  • la formazione del contorno della mascella e del mento.

Quali tipi di massaggio sono popolari in Spagna

Se improvvisamente decidi di visitare questo paese soleggiato, non risparmiare denaro e seguire le procedure di guarigione. I tipi di massaggio più popolari in spagnolo sono i seguenti:

  1. Neurosativo - la tecnica ha un impatto non solo sulla pelle, ma anche sull'attento studio delle terminazioni nervose. È utile sottoporsi a un corso di tale massaggio se si hanno sensazioni dolorose al collo e mal di testa cronico. Molto spesso, dopo la procedura, il client diventa assonnato, e questo non è sorprendente.
  2. Somato-emotivo: è estremamente efficace ricorrere a questa tecnica se sei stanco dopo una dura giornata o settimana. A causa dell'effetto speciale sugli impulsi nervosi, l'ambiente psico-emotivo di una persona è normalizzato. Dopo il massaggio ti sentirai riposato e pieno di forza per conquistare le vette.
  3. Emolinfatici - le pietre calde possono essere utilizzate durante la procedura, sono anche utilizzate nella tecnica di massaggio somatoemotivo. Questo tipo ha lo scopo di normalizzare il lavoro del cuore e del sistema vascolare. Dopo la prima sessione ti senti più allegro.

Tecnica di massaggio spagnolo

Nel salone, impiegheranno da 1.000 a 4.000 rubli per una procedura, ma a casa risparmierai il budget familiare. Naturalmente, la procedura richiede molto tempo, ma ciò non significa che non la padroni.

Tecnica di massaggio spagnolo

Dovrebbe essere chiarito in anticipo che il massaggio spagnolo è adatto a ragazze la cui soglia di età è superiore a 40 anni. In questo caso, la pelle perde la sua precedente elasticità, quindi necessita di ulteriore stimolazione.

Leggi le istruzioni di seguito, ma prima prepara gli accessori per massaggi necessari in spagnolo:

  • musica corretta (orientale, lenta);
  • latte per la rimozione di cosmetici;
  • candele per creare un'atmosfera appropriata;
  • crema da massaggio per il viso, selezionata tenendo conto del tipo di pelle.

Tecnica di massaggio

  1. Per rendere l'atmosfera favorevole, ricorrere all'aromaterapia. Accendi candele con vari tipi di olii essenziali. Aspetta che la stanza si riempia di un aroma gradevole. Scegli la musica appropriata. Dovrebbe essere lento e rilassante.
  2. Distribuire prima l'olio sulla pelle delle mani. La componente di erbe dovrebbe essere scelta prima del massaggio. Considera le caratteristiche dell'epidermide. Successivamente, l'olio viene applicato sulla pelle del viso, del collo e del decolleté. I movimenti dovrebbero essere delicati e il più fluidi possibile.
  3. Procedere al rilassamento delle fibre muscolari. Continua a strofinare delicatamente il corpo e massaggia la pelle con le mani. Premere regolarmente su aree più stressate. Potrebbero anche esserci punti stagnanti. Nella maggior parte dei casi, si tratta della clavicola, delle pieghe nasolabiali, del collo e del naso.
  4. Cerca di imparare a fare movimenti vibratori. Quindi massaggia il petto. Crea una leggera pressione sulle dita e guidale nella direzione opposta, lungo il collo. È necessario raggiungere il completo rilassamento del tessuto muscolare.
  5. Massaggia delicatamente l'area che collega la testa e le vertebre cervicali con movimenti lenti. Per migliorare la circolazione sanguigna, non premere con forza e seguire la linea dal mento alle orecchie. Non dimenticare di prestare attenzione a templi e zigomi.
  6. Spingere delicatamente e allungare la pelle in direzioni opposte sulla fronte. Tali manipolazioni ti permetteranno di eliminare l'umidità in eccesso nei tessuti. Inoltre escono composti tossici e grasso sottocutaneo.
  7. Quindi, procedere direttamente al sistema muscolare. Premere delicatamente e delicatamente, spremere le fibre sulla clavicola, sulla spalla e sull'avambraccio. Usa le nocche per frenare i muscoli pettorali. Ordina le mani da spalla a spalla.
  8. Massaggia il collo. Pizzica regolarmente la pelle ai lati con movimenti leggeri. Con movimenti delicati, inizia a impastare il ponte del naso e delle guance. Avvicinati alla linea del sopracciglio. Deve essere modificato.
  9. Successivamente, la testa del paziente deve essere leggermente ruotata. Massaggia il collo, fletti i muscoli e pizzica la pelle. Fai delle manipolazioni dalla punta della fronte all'avambraccio. Ripeti il ​​procedimento dall'altra parte. Alla fine, strofinare e allungare la pelle in tutte le aree trattate per questo.

La procedura non dovrebbe essere eseguita senza una preparazione preliminare e familiarizzazione con i principi di base. Nel massaggio è importante tenere conto delle linee di circolazione sanguigna e stimolarle ulteriormente. La situazione stessa svolge un ruolo altrettanto importante, i muscoli del viso dovrebbero essere rilassati e l'atmosfera intorno dovrebbe essere calma.

Video: come fare il massaggio spagnolo

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